Allenamento CORE
L’importanza dell’allenamento del “core” Il core, o “centro” del nostro corpo, svolge un ruolo cruciale nella nostra salute e nella nostra performance fisica. Spesso trascurato, l’allenamento del core va ben
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Più carbo per i ciclisti! I ciclisti, noti per il loro notevole consumo calorico, potrebbero beneficiare di una nuova prospettiva alimentare. Uno studio recente, pubblicato sulla rivista Medicine & Science
Con la Bianchi Arcadex rivolta a percorsi gravel più impegnativi e tecnici, l’Impulso è invece una bicicletta pensata per il “gravel veloce”. La Bianchi Impulso ha tre sotto-linee: l’Impulso RC,
Bologna dal 5 al 7 APRILE Bologna si sta preparando ad accogliere la tre giorni dedicata al viaggio e alle vacanze in bicicletta. Confermata la giornata del Forum dedicata agli
Il percorso della THE TRAKA 200 è già a disposizione di tutti gli iscritti e non. Non è ancora nella sua versione ufficiale, ma più lo guardiamo e più ci…